Nouveaux horaires studio !

NOS ESPACES

Dans chacun de nos 6 espaces, toute l’équipe de Proxiforme Rambouillet donne toute son énergie pour s’occuper de VOUS ! Atteindre vos propres objectifs est notre priorité.

Votre Equilibre de vie, Notre Inspiration.

CARDIO – MUSCULATION

Proxiforme Rambouillet dispose d’une multitude de machines pour votre pratique cardio-training (vélos, rameurs, elliptiques, tapis de course…) ainsi qu’un plateau de musculation (machines guidées pour tous les groupes musculaires)

COURS COLLECTIFS

Du wellness (yoga, pilates…) aux cours chorégraphiés (Zumba, Strong Nation) en passant par des cours de renforcement musculaire (pump, CAF…), cet espace a été conçu pour vous faire vivre une expérience unique

THE TRIP- RPM

Le biking ou LesMills RPM sont des cours en musique de cyclisme en indoor (en salle) en utilisant des vélos fixes, en groupe. Les exercices proposés sont fondés sur la résistance cardio respiratoire et le travail musculaire

CROSS – TRAINING

Proxiforme Rambouillet vous propose un espace de ”functional training” pour vos entrainements personnels ou séances de cross training qui sont des entrainements à Interval Training de haute intensité alliant cardio, intensité et explosivité !

COACHING PERSONNALISÉ

A l’issue d’un premier rendez-vous, vos coach sportifs organisent et planifient vos séances en fonction de vos objectifs et vous construisent un plan sur-mesure qui évolue selon vos progrès et selon votre rythme.

AQUABIKE

Un espace AquaBike en cabine individuelle pour vous permettre de vivre une séance avec un programme adapté à vos objectifs.


PLANNING COURS COLLECTIFS

VENEZ DECOUVRIR LES NOUVEAUTES

Planning Novembre

NOUS RENCONTRER

PROXIFORME RAMBOUILLET EST OUVERT DU LUNDI AU VENDREDI DE 7H00 à 22H00

SAMEDI DE 8H00 à 18H00

DIMANCHE DE 9H00 à 18H00


TELEPHONE : 0134946557 – 0671878076          MAIL : contact@rambouillet-proxiforme.com

Chers amis sportifs, voici notre planning des cours collectifs de la rentrée !
Découvrir